اسئله اجابتها هي الحكم على (نمط حيــاتك)

[size=21]السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

صباح الوردعلي الجميع

موضوع جميل جدا قام بكتابتة الصديق والاخ العزيز ساحر البسمةالدكتور صالح الغامدي مشرف مشرف منتدي الصحة النفسية بمنتديات الاماكن موضوع جيد وصريح ويمكن ان يفيد الجميع وحبيت ان انقل هذا الموضوع للفائدة:

اجب على هذه الاسئلة بدون تفكير عميق :

اجب على هذه الاسئلة بدون تفكير عميق :

1- هل المشاكل البسيطة وما تقابله من إحباطات تؤثر عليك بصورة مبالغ فيها؟

2- هل مباهج الحياة وإن كانت بسيطة لا تفرحك؟

3- لا تستطيع التوقف عن التفكير في مشاكلك؟

4- هل تعانى من الشك الدائم؟

5- هل تبالغ في غضبك حتى في المواقف التى لا تستحق ذلك؟

6- هل أنت مرهق بشكل دائم؟

7- هل تلاحظ تغيير في أنماط النوم أو الطعام؟

8- هل تعانى من آلام مزمنة، صداع، أو آلام الظهر؟

9- هل تستطيع أن تحدد ردود أفعالك السلبية تجاه الضغوط؟

[/size]

» اسئله واجوبه ولا اروع